ストレス、疲れ、肩こり、心身の不調和感、人間関係の悩み、漠然とした不安感、自分探し・・・。
過去１０年間、エサレンRボディワークの個人セッションを通じて、私が出会ってきた都会に生きる女性たちの悩みには、概ね、こういう問題が多かったように思い返されます。
amana spaceは、こうした女性のお客様をお迎えするために、ほっとする安心感と心地よさを重視してつくられたリラクセーション空間”です。
“こころとからだ、そして、自然はひとつのもの”をテーマに、セッション・メニューには、私の１０年間の経験から本当に効果的であったと思われるものを中心に揃えました。お客様の状態とご都合にあわせてご提供させていただきたいと思います。
また五感に働きかける効果を最大限に活かすために、空間の内装は自然素材を中心に施し、皆さまがゆったりと落ち着いていただけますように配慮させていただきました。周辺の環境には自然があまりございませんが、そのぶん、都会のオアシスのように感じていただけるかと思います。
心身をゆったりとほぐしながら、ストレスや疲れを癒し、そして、内側に眠る可能性に目覚め、２１世紀をより豊かにいきいきと歩んでいく女性の皆さまのお手伝いをさせていただけましたら幸いです。
飾らない、気負わない“生成り”の街“尼崎の立花”にあるamanaspaceで、ご縁のある皆さまとの出会いを、愛とともに、お待ち申し上げております。
amana space 代表 エサレン®ボディワーク 認定プラクティショナー 中川れーこ
200１年、amana space 代表の中川（こやご）れーこ が、兵庫県尼崎市立花の自宅で、エサレンボディワークを中心に、色・光・音・香・ボディなど、様々な媒介を通して、気づきと変容をサポートするヒーリングスペースRay Lineとしてスタートしたのが、そのはじまりです。
当時は、エサレンボディワーク以外に、タロットカード、オーラソーマ、クリスタルヒーリング、そしてカウンセリングなどのセッションも行っていました。途中2007年に名前をコンセプシオン（CONCEPCION）と変更したり、また、2003年より、ボディワークを教えてほしいというお客様の御要望にこたえてタッチ＆ヒーリング講座をスタートした後に、タッチ＆ヒーリング研究所と名乗っていたこともありました。
当時はまだ、こうしたサロンはあまり世間になく、めずらしかったせいか、３０代女性を中心に、大勢のお客様に、この看板も出していない自宅２階の小さなサロンに訪れていただきました。
ヒーリングスペースRay Line 時代のコンセプトは「すべての人は美しく、聖なる本質を宿しており、ヒーリングはそこへと導く光の道筋」でした。RayＬineは、その「光の導き」の意味であり、そして、Concepcion は、本質を宿すの「宿り」の意味で名付けられました。
2010年の春、自宅サロンからすぐのところに、新しいセッションルームを開設しました。名前を、女性のためのこころと身体のセラピールーム amana space（アマナスペース）と名づけ、エサレンRボディワークを中心に、10年の経験を活かして、さらに活動を拡大しました。
amana は「アマナ」。古い古い超古代の日本の音魂に由来する言葉です。
「アマ」は、｢天、海、海人、海女、尼｣という漢字が表すように、天や海、そして、女性をあらわします。それは、目に見えない、形にならない、未分化の原初のエネルギーでもあります。「ナ」は、「名」すなわち、名づけ、形にする力をあらわします。あるいは、「撫でる、なつく、仲間、仲良し」という言葉ともつながります。「アマナ」は「アマ」に名前のついたもの、すなわち、目に見えない、形にならない、原初のエネルギーとつながる力を表します。また、「アマ」を女性、あるいは女神と解釈するのなら、「アマナ」は女性の名前、あるいは、女神の名前を表します。私たち女性、一人一人の名前の数だけ、この世に女神は在るのだという思いも「アマナ」の名前にこめました。お一人お一人の女性の内なる女神への礼拝がセッションの始まりです。また、この地が、尼崎市の立花、「アマガサキのタチバナ」すなわち、略して「アマナ」となります。このように、女性と大地への敬意をこめて、ここを「アマナスペース」と名づけました。
全身のオイルトリートメントであるエサレンRボディワークをはじめとする個人セッションは、すべて一対一で、十分にお時間をもうけて対応させていただきます。
もっとも一般的なセッションメニューは、＜カードリーディング（orカウンセリング）＋エサレンRボディワーク＞です。タロットカードを使ってゆったりと会話を進めてから、ボディワークセッションに入るので、こころとからだの両方を効果的にほぐします。
オイルトリートメントが苦手な方には、着衣のままのエッセンスオブタッチがよろしいでしょう。アプローチ法は、エサレンRボディワークとほぼ同じで、着衣のままのぶん安心・安全に加え手軽感があります。心身上のお悩みのある方は、＜カードリーディング（orカウンセリング）＋エッセンスオブタッチ＞を継続してお受けいただくことをお勧めいたします。
また、エサレンボディワークの前に、遠赤外線温熱療法スマーティに入っていただきますと、身体の深部があったまり、緊張がゆるまってより効果的なボディワークを提供することができます。＜カードリーディング（orカウンセリング）＋スマーティ＋エサレンRボディワーク＞の組み合わせは、身体の深部からの疲れを取り除くもっとも効果的なセッションメニューです。また、＜スマーティ＞単独だけのセッションや、＜ヘッド＆デコルテマッサージ＋スマーティ＞も、お手頃で効果的なメニューとしてお勧めです。
十分にお話をして、内面を整理することをお求めの方には、＜カードリーディングor カウンセリング＞の単独セッションもご用意しております。また、日ごろのストレスに対処するためのセルフケア指導である＜ストレスマネジメント＞では、呼吸法、瞑想法、ストレッチ、セルフコントロールなどをご指導いたします。
さらに、足の裏の角質やうおの目、たこをきれいに取り除く＜ドイツ式フットケア＞のセッションもご用意しております。赤ちゃんのようなすべすべの足の裏は、歩く姿勢を改善します。
個人セッションの料金などについては、こちらをご覧ください »
個人セッション以外に、エサレンボディワークのコンセプトと教育法を独自に研究した、ボディワーク＆タッチセラピー講座＜タッチ＆ヒーリング講座＞や、着衣のままのタッチケアと理論学習の＜エッセンスオブタッチ講座＞、また、＜タロットカード教室＞などのスクールも開催しております。
スクールの最新情報はこちらをご覧ください »
その他、感性を開き、こころと身体の健康と、魂の成長に役立つホリスティックな講座や企画を随時ご提供していきたいと思います。
アマナスペースでは、こころの問題と身体の問題を切り離してはとらえません。身体の緊張は心の緊張に由来することは、非常によくあることです。そうした心身の相関関係に注意をはらい、こころと身体の両方からのアプローチでトータルなリラクセーションをご提供します。また、私たちは五感を通じて、この自然環境からの影響をつねに受けています。そして、私達自身も自然の一部だといえるでしょう。多くの心身上の不調や問題は、都会生活の忙しさの中、「こころ、からだ、自然」のつながりをうっかりと見失ってしまうことに起因することが多いと言えます。IT化が飛躍的に進んだ、日本の現代社会ではなおさらです。アマナスペースでは、こうしたつながりを回復することを大切なテーマとしてとらえ、単に身体の緊張をほぐすことだけではなく、心身の統合感、内なる自然、全体性の回復に注目して、施術を心がけております。
エサレンRボディワークの施術内容は、それぞれの施術者の個性によって様々です。アマナスペースのエサレンRボディワ‐クは、おだやかで滋養的な非侵襲的タッチから始まり、全身をつなげるロングストローク、関節を解放するジョイント・リリース、ダイナミックに身体全体に働きかけるストレッチ、瞑想的なタッチで身体の微細なゆらぎを深めるクラ二オ・セイクラル・セラピー、筋膜の癒着を解放し筋肉の深部にアプローチするディープティッシュ・ワーク、指圧や経絡、整体なども取り入れております。また、エナジーレベルで統合するレイキやエナジーワークなども加え、それらを総合的にアプロ―チし、心身の緊張を癒し統合へと導きます。こうしたアプローチは、すべて、呼吸と共鳴し、からだの声を聴きながら、心身の反応を繊細にセンシングしつつ進めます。ゆっくりと身体の深部にアプローチし、全身の緊張を溶かすようにほどいていくことが特徴で、たいていの場合、非常に深いリラクセーションへと受け手の方を導きます。
私たちは常に危機管理にとらわれて生きています。どんなにすぐれたセラピーを提供しても、安全・安心だと感じていただけなければ、本当の意味でのリラクセーションはもたらされません。それは五感を通じて、無意識・潜在意識レベルで起こることです。アマナスペースでは、そうしたお客様の繊細な心の動きに施術前から最善の注意を払い、施術の終わったあとも、お客様が深いまどろみと安心感が持続するようにご提供したいと心がけております。アマナスペースでは、「安全・安心」はサービスとしてだけではなく、セラピーの一環としてとらえています。リラクセーションのもたらす心身上での効果は通常思われている以上に絶大です。ほっとするような安心感は自律神経や脳波を安定させ、筋緊張もほぐれ、心身の不調和感を改善し、さらに免疫力も向上します。リラクセーションによって内側に広がったスペースは自己受容と自己信頼、新しい可能性への意欲をもたらし、また、いままで気づかなかった、新しい感覚の発見にもつながるでしょう。
安全・安心は五感を通してもたらされますので、お客様を取り囲む空間への配慮はとても大切です。決して豪華ではありませんが、アマナスペースの内装はすべて自然素材で施工し、塗料も人体に安全なものを使用しています。床や建具は無垢の杉材、壁は藁入りの漆喰です。ところどころに流木をほどこし、漆喰の壁もやわらかなカーブを描いています。曲線は生物のもつ自然界の性質であり、程よい曲線は人間の神経に穏やかに作用します。また、施術用のシーツはオーガニック・コットン製で、マッサージオイルも無農薬・無添加のものを使用しています。お客様にお出しするハーブティは、愛知県南知多半島の自然農法のハーブで知られる（株）ホリスティックファームと提携し、ミネラルたっぷりの無農薬のハーブティでお迎えしております。また、室内は遮音シートをほどこし、外界の音がなるべく入らないように設計されています。心地よいヒーリングミュージックでおくつろぎください。
ストレスや疲れがたまると、感覚・感情・思考に混乱がおこり、気づきのレベルも低下しやすくなります。たとえば、自分が疲れていることや、何かにとても傷ついていることに気がつかないままに無理を積み重ねていくと、慢性化し重篤な疾患へと至ることがあります。あるいは、姿勢を悪くしたまま気づかずにいて、慢性的な肩こりや腰痛になり、さらにそれが積み重なると内臓の疾患へとつながったり・・・。アマナスペースでは、そうした身体の声、こころの声に耳を傾け、その“気づきのプロセス”をサポートさせていただきます。エサレンボディワークは全身の体感覚に作用しますので、継続して受けていただきますと、たいていの場合、体感覚への気づきが増します。また、自らの生理反応（体温、発汗・筋緊張・脳波・呼吸など）をセンサーで測定し、パソコンのモニターで観察することで自分自身の状態を知っていくバイオフィードバックシステムも導入しております（常設ではありません）。気づきが増すことで、ときおり自分にとって慣れ親しまない感覚が浮上し、戸惑いを感じられることもありますが、それは同時に、新しい自分を発見するための大切なプロセスでもあります。アマナスペースではそうしたプロセスを大切に見守り、サポートさせていただきたいと思います。
身体にたまった毒素は、有害物質やコレステロールだけではありません。自分ではない感情、エネルギー、思考パターンなど、人間は気づかないうちに周囲とのかかわりの中で混乱し、自分ではない不必要なものをため込んでしまっています。そうなると、こころも身体も重たくなり、不調和をもたらし、そして、ほんとうの自分とのつながりを見失いがちとなります。身体のデトックスには、遠赤外線温熱療法スマーティをお勧めします。皮脂線からの汗を排毒し、ダイオキシンなど、体内の重金属を排出するというデータが出ています。また、このときにヘッドマッサージをおこなうと、頭の疲れがとれ、ぐるぐると駆け廻る思考をリセットする効果があります。さらに、そのあとにエサレンボディワークを受けると、全身のエネルギーが入れ替わったような爽快感があります。ボディワークには、日ごろ思考に過剰に向かいがちな意識を、体感覚へとむけさせる効果があります。また、瞑想や呼吸法をご指導して、頭の中の思考や古い感情と距離をもつ方法もご指導いたします。
エサレンRボディワークをはじめとするアマナスペースのセラピーでの大切なアプローチは、「リラクセーション」「気づき」「デトックス」。この三つのアプローチを丁寧に織りなし提供することで、ごく自然と自己治癒力が増して症状が改善していくことが多く見られますが、それは同時にボディ＆マインド＆スピリットの統合のプロセスでもあります。こころと身体がぴたっと一つに重なり、心身が軽くなり統合感が増した状態へと進みはじめ、それは、かけがえのない「本来の自分」への回帰の始まりでもあります。とても心地よく、前向きな活力を感じることでしょう。こうした心身の統合を体験すると、すべてとつながっている普遍的な私との出会いの旅が始まります。それは愛と感謝に満ちた、真にスピリチュアルな私への旅です。
